Metabolic Balance – die Alternative zur Schlankheitskur
Allen, die des Jo-Jo-Effekts diverser Schlankheitskuren überdrüssig sind, in der Konsequenz mehr wiegen, als zu Beginn der Kur, und einfach nicht mehr weiter wissen, sei die sogenannte Metabolic Balance nähergebracht. Hinter dem geheimnisvoll klingenden Namen Metabolic Balance verbirgt sich einfach nur, den Stoffwechsel in das notwendige Gleichgewicht zu bringen. Das Besondere an Metabolic Balance ist das zu erreichende Ziel: Nicht die unverantwortliche Gewichtsabnahme von zwanzig Kilogramm, wenn es geht auch noch ohne Änderung des Essverhaltens, innerhalb von zwei Wochen. Die Erkenntnis, dass nur die konsequente Umstellung der Ernährung auf gesundheitsbewusstes Essen zur Traumfigur führt, haben viele. Nicht zuletzt durch unzählige, quälende und von Misserfolgen gekrönte Schlankheitskuren. Und jeder dieser so Enttäuschten steht irgendwann vor der entscheidenden Frage, wie es weiter gehen soll. Aufgeben, resignieren, einfach weiterfuttern und einer der ‚gemütlichen Dicken’ zu werden, die zu ihren Pfunden stehen – oder sich selbst beim Schopfe packen und die Erkenntnis der Nahrungsumstellung endlich in die Tat umsetzen.
Letztgenanntes ist garantiert die bessere Alternative, bietet sie doch Aussicht auf mehr Lebensqualität und dem beglückenden Gefühl, es selbst geschafft zu haben. Diesen Weg geht man mit der Metabolic Balance Methode. Bei bioverum.de hat man sich auch des schwerwiegenden Themas der Kontinuität angenommen. Für alle, die aus Zeitgründen nicht eines der regelmäßig stattfindenden Seminare besuchen können oder die aus persönlichen Gründen das Programm allein durchführen möchten, gibt es entsprechende Literatur. Als Voraussetzung wäre es allerdings doch empfehlenswert, auf der Grundlage einer Blutanalyse einen individuellen ‚Fahrplan’ für die Ernährungsumstellung erstellen zu lassen. Denn so ist es möglich, den entscheidenden Essenwegweiser zu erhalten. Bei Metabolic Balance macht das in der Regel ein persönlicher Betreuer. Auf dieser Grundlage wird dann gegessen.
Das bei bioverum.de erhältliche Metabolic Balance Kochbuch enthält Ratschläge, Tipps und jede Menge schmackhafter Rezepte, die sich auch im Alltag ohne viel Aufwand anwenden lassen. Mancher, der diese Methode bereits anwandte, staunte nicht schlecht, was man alles essen ‚darf’. Denn die landläufige Meinung, dass zum Beispiel Süßes tabu sei, wenn man abnehmen möchte, ist nicht ganz richtig. Die Umstellung der Essgewohnheiten zielt vielmehr darauf ab, zu den natürlichen Nahrungsmitteln zurück zu finden. Und dazu gehört auch, dass naschen erlaubt ist. Metabolic Balance ist ein Programm, bei dem nicht auf schmackhaftes Essen verzichtet oder gar gehungert werden muss. Wie es der Name schon sagt, zielt es entscheidend auf die richtige Balance beim täglichen Essen ab. Das ist der Weg für eine dauerhafte Gewichtsreduktion und dem anschließenden Halten des Wunschgewichtes.
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